Entspannen in den arabischen Bädern von Spanien
Ältester Hammam in Granada zwischen der Alhambra und dem Albaicin. In Granada befindet sich das älteste arabische Bad Spaniens. Hier, im Hammam, kann jeder mit...
Schlagwort: Wellness
Olivenöl – vielseitig verwendbar in der Küche und Kosmetik
Olivenöl ist ein gesundes Öl in der Küche. Es verwöhnt aber auch Haut, Haare und Nägel und kann sogar gezielt medizinisch eingesetzt werden. Ölbäume wachsen...
Stevia rebaudiana selbst anbauen und nutzen
Das Süßkraut Stevia rebaudiana kann man im eigenen Garten anpflanzen und daraus ein flüssiges Konzentrat oder Pulver für den Hausgebrauch herstellen. Das Süßkraut ist eine...
Zuhause preiswert Urlaub machen – Strategien und Konsequenz
Wenn das Geld fehlt, um in den Urlaub zu fahren, machen Sie Ferien daheim. Wenn Sie konsequent sind, kann das gelingen. Verwöhnen Sie sich und...
Ein Relaxsessel ist mehr als nur ein Möbelstück
Relaxsessel sind mit normalen Stühlen nicht zu vergleichen. Welche Features solche Sessel haben und was beim Kauf zu beachten ist lernen Sie in diesem Text...
So schwitzen die Finnen: Sauna als Tradition und in der Moderne
Die finnische Sauna ist weltberühmt. In Finnland erfunden wurde die Schwitzkultur allerdings nicht. Dennoch gelten die Finnen als das Saunavolk schlechthin. Das Wort „Sauna“ ist...
Wellness für schwule Männer – Wohlbefinden von Gays stärken
Immer mehr schwule Männer entdecken den Wellness-Trend. Überall auf der Welt bieten inzwischen Reiseveranstalter Wellness für schwule Männer an. Der Wunsch, dem eigenen Körper und...
Richtiges und gesundes Saunabaden: Hilfreiche Regeln für Anfänger
Zum ersten Mal zum Schwitzen in die Sauna? Damit es ein gesunder und effektiver Badespaß wird, sollte man gerade als Sauna-Neuling auf einige Dinge achten....
Traditionelle indische Nasenreinigung – nicht nur bei Erkältung
In Indien ist das Waschen der Nase – die Reinigung der Atemwege – selbstverständlicher Bestandteil der täglichen Körperhygiene. Zur Nachahmung empfohlen. Ins Taschentuch zu schneuzen...
Sollte man mit einer Krankheit in die Sauna gehen?
Eine Krankheit muss kein Hindernisgrund für den Saunabesuch sein. Meist hilft das Schwitzen sogar bei der Genesung, da das Immunsystem gekräftigt wird. In Finnland saunieren...
Sex und Altern – Vorträge mit Humor
Mit Enthusiasmus und viel Wortwitz greift Hedy Fuchs-Waldherr das Tabuthema „Sex und Altern“ auf und versucht Vorurteile und Hemmungen abzubauen. Die herkömmliche Meinung von Frauen...
Kalte Wickel: wärmeentziehende, -stauende, Essig- u. Quarkwickel
Kalte Wickel enthalten das Wissen von Generationen. Lesen Sie von Aufbau, Wirkung, Anwendungsgebieten, Durchführung und Kontraindikationen kalter Wickel. Warme und kalte Wickel enthalten das überlieferte...