Sauna in der Schwangerschaft und mit einem Säugling
Sauna ist sehr empfehlenswert für Mutter und Baby. Wer als Schwangere regelmäßig sauniert, hat weniger Beschwerden, kann besser entspannen und entbinden. Schwangere sind oft unsicher,...
Schlagwort: Sauna
Bäderkuren – beliebt seit der Antike
Die heilsame Wirkung von natürlichem Wasser. Die Bäderkur (=Balneotherapie) nutzt die heilende Wirkung der Inhaltsstoffe von Mineralwassern aus Quellen. Bereits in der Antike war sie sehr...
Hamam, Massage und orientalisches Schwitzbad
Hotels bieten ihren Gästen traditionelle orientalische Bäder. Wellness wie aus 1001 Nacht ist im Kommen. Laut Umfragen des Wellness Verbands liegen die klassischen orientalischen Rituale aus...
Badezusätze selbstgemacht – zum Entspannen und Entschlacken
Winterzeit ist Wannenzeit! Badezusätze zum Selbermachen sparen Geld und tun Körper und Seele gut! 5 Rezepte zum Entspannen und Entschlacken. Wenn es draußen unfreundlich und...
Regelmäßiges Saunabaden hat vielfältigen gesundheitlichen Nutzen
Saunagänge wirken sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Ob zur Vorbeugung oder Linderung bestimmter Krankheiten: Regelmäßiges Saunieren hilft dabei! Wer in regelmäßigen Abständen...
Saunagänge – Die Regelmäßigkeit führt zum Ziel
Der Gang in die Sauna ist gut für Körper, Seele und Aussehen. Die positive Wirkung der Sauna ist schon seit Jahrtausenden bekannt. Sie ist nicht nur...
Heiße Tipps für kalte Tage – Sauna, Dampfbad & Co.
Ein Saunatag bietet Wellness für Körper und Geist. Warum ist Saunieren so gesund und welche Unterschiede gibt es zwischen den einzelnen Anwendungen? Das Thema Wellness...
Sauna im Garten? Kein Problem – jetzt gibt es die Fass-Sauna
Viele Menschen träumen von der eigenen Sauna. Oft fehlt jedoch der Platz im Haus. Warum nicht Wellness im Garten? Die Fass-Sauna – günstig und originell....
Im Winter kocht die Sauna – Die Sauna ist im Winter ein sehr beliebter Ort zur Erholung
Zusatzeffekte wie Stoffwechselverbesserung bietet der Spaß noch dazu. Die Sauna ist für die kalten Wintermonate ein sehr beliebter Ort zur Ruhe und Entspannung. Ungefähr 23...
Winterzeit ist Badezeit – mit Wonne in die Wanne
Ein Bad tut der Seele gut, steigert Gesundheit und Wohlbefinden. Der Tag war stressig und das Wetter zeigt sich grau und verregnet. Da hilft nur ein...
Gesundheitsurlaub im Gasteinertal – Wellness, Kur, Sport, Natur
Das Gasteinertal gilt als Tal der Gesundheit: radonhaltiges Thermalwasser und der weltweit einzigartige Gasteiner Heilstollen bringen Regeneration. Jedes der Alpentäler im Salzburger Land hat seine...
Richtig saunen: Tipps und Tabus für gesundes Schwitzen
Saunen ist gesund, macht schön und stärkt die Abwehr – wenn man es richtig macht. Die wichtigsten Tipps und Tabus und – wie Farben den...