so funktioniert's
Zucchini kann man einfrieren, wenn einige Tipps beachtet werden. Rezepte für Zucchini-Pilz-Risotto und Kartoffel-Zucchini-Gratin sind vegetarische Gerichte. Ein paar Anregungen zur Verwendung von Zucchini in der Küche...
Ein selbst zubereitetes Frischkornmüsli, macht fit, ist super gesund und schmeckt einfach nur lecker. Hier einige Müslirezepte zum Nachmachen und Genießen. Ein leckeres Müsli am...
Forellenmousse mit Dill ist eine leckere und delikate Vorspeise für Fischliebhaber, die schnell und einfach zuzubereiten ist. Hier das Rezept. Fisch gehört bekanntlich zu den...
Eine vitaminreiche Hühnersuppe schnell kochen. Mit wenigen Zutaten und einem leicht verständlichen Rezept ist der Erkältung schnell der Kampf angesagt! Vor allem an kalten Tagen...
Dieses Gemüsegericht schmeckt auch Kindern. Gemüse ist gesund, nahrhaft und lecker und sollte täglich auf dem Speiseplan stehen. Gerade für Kinder ist es schwer, geeignete Rezepte...
Statt Braten, Plätzchen und Co. sollte auch einmal ein Salat auf dem Speiseplan stehen. Drei leckere Varianten mit Räucherfisch, Mozzarella, Avocado und Lachs. Der Winter...
Leckere & leichte Rezepte, wenn es mal schnell gehen muss. Raclett und Fondue zur Sylvesterparty – das kennt jeder. Hier ein paar Ideen für leichte und...
Hirsegerichte sind gut, gesund und schnell zubereitet. Aufstrich, Suppe und gefüllte Paprika mit Hirse sind eine willkommene Abwechslung im Speiseplan. Der botanische Name Panicum miliaceum...
Mit leckeren Früchten lassen sich ausgefallene Desserts kreieren. Fruchtsalat und Mango-Gelee, zwei Desserts, mit denen das Genießen und das Abnehmen leicht fallen. So macht das Schlemmen...
Schnell gemachte Quarkspeisen bekommen das gewisse Etwas mit Rosenzucker und Granatapfelkernen. Apfel-Mango-Mark süßt auch ohne Zucker. „Und was gibt’s zum Nachtisch?“ Diese Frage, der oft...
Blumenkohl muss nicht immer mit fettreicher Soße serviert werden. Mit Gewürzen und Kräutern lässt sich das Gemüse kalorienarm und lecker zubereiten. Blumenkohl ist kalorienarm und...
Rote Beete Rezepte für alle die bislang etwas verpasst haben. Rote Beete eignet sich als Beilage und als Salat gerade im Winter, um den Vitaminhaushalt...