Bauch weg! – Gesund abnehmen mit Spaß
Schlanke Beine, Bauch und schöner Po durch Sport und Ernährung. Wie kann man Gewohnheiten ändern zugunsten einer guten Figur? Grundsätze zum Abnehmen durch Sport und...
Schlagwort: Kuren
Adipositas ist eine Krankheit!
Ralf Kopischke hat es mit ihr aufgenommen: Er wog fast 400 Kilo. Seit 1999 hat der Ingolstädter sein Gewicht halbiert. Bis zum Ende des Jahres...
Rank und schlank trotz Feiertagen
12 Tipps für die gute Figur – und das nicht nur zur Weihnachtszeit. Weihnachten – das Wort riecht bereits nach Zimtsternen, Stollen, Lebkuchen und Glühwein....
Runter mit dem Winterspeck: So nehmen Sie erfolgreich ab
Gemeinsam Weihnachten feiern und schlemmen liegt nicht nur richtig im Trend, sondern auch auf den Hüften. Folgende Tipps helfen gegen Winterspeck. Vielleicht kennen Sie das:...
Schlanke Mogelpackungen: die »Light«-Falle
Wo »light« draufsteht, ist nicht zwangsläufig auch etwas drin, was die schlanke Linie fördert. Gut zu wissen, wie so manches Versprechen zu verstehen ist. Wer...
Abnehmen – schnell, effektiv und trotzdem gesund
Eine Möglichkeit, ohne Sport schnell und gesund abzunehmen und ohne Radikalfasten Erfolge zur erzielen durch richtige Ernährung und richtige Einstellung. Schnell und trotzdem gesund und...
Fit in den Frühling ohne Genussverzicht
In den Wintermonaten etwas mehr zu essen und sich weniger zu bewegen ist archaisch geprägt und ganz natürlich. Aber es kommt auch wieder der Frühling....
Die Kneippkur und ihre Geschichte
Wie Sebastian Kneipp auf die Idee mit dem Wasser kam. Fast jeder hat schon einmal von Kneippkuren oder der Kneipp-Therapie gehört – doch die wenigsten...
Abnehmen mit Vernunft und ohne Stress
Mit 10000 Schritten dauerhaft und gesund abnehmen und Gewicht halten. Abnehmen und das Wunschgewicht halten, ohne zu hungern, ohne Leistungsport ist für jeden machbar. Abbau...
Aroma-Öle machen schlank – welche Düfte am besten wirken
Schon die alten Römer kannten Aroma-Öle als Mittel gegen Krankheiten. In neuerer Zeit wurden die Duftstoffe auch als Mittel gegen Pfunde entdeckt. Studien aus England...
Grapefruit macht schlank und gesund
Nur eine frische Grapefruit pro Tag baut Fett ab und stärkt das Immunsystem. Wie das funktioniert, haben Forscher an der Universität San Diego untersucht. Die...
Spielend abnehmen mit Nutripoli
Nutripoli.de – Spielend abnehmen und lernen, wie man mit Lebensmitteln umgeht. 51 Prozent der Deutschen sind übergewichtig. Einige davon sind nur knapp über der Grenze...