so funktioniert's
Astro-Diät für die Sternzeichen Krebs, Skorpion und Fische. Die Astromedizin hält pauschale Diätvorschläge für Sternzeichen bereit, wobei eine individuelle und auf den Einzelfall zugeschnittene Empfehlung die...
Viele Psychologen bejahen die Frage eindeutig. Sie erklären hilfreich, wie jeder die lästigen Kilos gesund und langfristig los werden kann. Wer nach Diättipps sucht, wird...
Wer abnehmen möchte, kann dies durch Reduktion von Fett oder durch Reduktion von Kohlenhydraten tun. Was ist effektiver? Und was gesünder? Das Durchschnittsgewicht der Mitteleuropäer und...
Bachblüten können durchaus helfen, wieder ins seelische Gleichgewicht zu kommen. Aber kann man mit den Essenzen tatsächlich auch Gewicht verlieren? Ja wenn es denn wirklich...
Warum Abnehmen ein Dauerthema ist. Wir leben im Zeitalter der Diäten und Schönheitsoperationen. Unzufriedenheit mit dem Gewicht, der Druck perfekt aussehen zu müssen, sind ausschlaggebend für...
„Nächstes Jahr nehme ich endlich ab“, das beschließt Silvester etwa jeder Dritte. Jedes Jahr. Aber 2017 kann es klappen, wenn man die Diätfallen kennt. Abnehmen...
Warum die richtige Einstellung so wichtig ist, um erfolgreich abzunehmen und wie man sie erlangt. Essen kann, neben dem Stillen von Hunger, viele Funktionen übernehmen....
Magerwahn und Schönheitsideale in unserer Zeit. Viele Normalgewichtige quälen sich mit überflüssigen Diäten, nur um einem von den Medien vorgegaukelten Schönheitsideal zu entsprechen. Jugendwahn, Schönheitswahn,...
Abnehmen ist mal wieder angesagt. Das neue Gewicht zu halten, gelingt jedoch nur wenigen. Der Lübecker Wissenschaftler Achim Peters weiß, woran das liegt. Warum ist...
Durch die gezielte Nutzung der körperlichen Funktionalität kann man einfach und ohne Verzicht abnehmen, indem man den Fettstoffwechsel bewusst ankurbelt. Abnehmen durch natürliche Fettverbrenner. Die Vorstellung,...
Eine Ergänzung der Atkins-Diät. Die South Beach Diät ist eine verbesserte Version der in Hollywood beliebten Nulldiät. Filmstars und -sternchen genießen während einer Drehpause gerne gutes...
Das Punktesystem: ein Erfolgsrezept zur Gewichtsreduktion. Wer dauerhaft und erfolgreich abnehmen möchte, ist bei Weight Watchers an der richtigen Adresse. Wer kennt es nicht? Der Sommer...