Süßstoffe helfen nicht beim Abnehmen oder einer Diät
Künstliche Süßstoffe finden sich in vielen Lebensmitteln. Dennoch werden die Menschen immer dicker. Das kann mit dem Gebrauch von Süßstoffen zusammenhängen. Nach einer neuen Studie...
Schlagwort: Abnehmen
Fünf Kilo in vier Wochen abnehmen
Mit der Biorhythmusdiät zum schnellen Erfolg. Die Biorhythmusdiät verspricht durch die Umstellung der Kalorienzufuhr schnelle Abnahmeerfolge ohne Verzicht. Ein Selbstversuch. Jahresbeginn 2010. Der hektische Dezember mit...
Abnehmen mit Kalorienzählen: So wurde Gaby F. 55 Kilo los
In Krisenzeiten nahm Gaby F. immer zu! Doch als sie 142 Kilo wog, ging sie den Kampf gegen die Pfunde an. Heute feiert sie jeden...
Obstdiät – gesund Gewicht verlieren und abnehmen nur mit Obst?
Die Obstdiät, bei der nur Obst, Gemüse und manchmal Getreideprodukte gegessen werden, ist nicht geeignet, um langfristig gesund abzunehmen. Diäten gibt es bekanntlich viele. Und...
Abnehmen: Weniger Kalorien effektiver als schwitzen
Sport wird nicht unbedingt mit einer schlanken Linie belohnt, und wer abnehmen will, sollte einen Bergurlaub planen. Diät-News aus der Wissenschaft. Wer viel Sport treibt,...
Beste Diät, optimales Abnehmen: Eiweiß und keine Kohlenhydrate
Neueste Studie widerspricht der EU-Richtlinie. In Deutschland sind derzeit 36,7 % der Bevölkerung übergewichtig (Italien 35,2 %, Schweden 33,8 %, USA 32,2 %, Japan 20,3...
Abnehmen: Einfache Tricks sind viel erfolgreicher als Diäten
Diätmuffel wird die Nachricht sicher freuen. Wer abnehmen möchte, sollte sich besser nicht auf fragwürdige Diäten verlassen, die meistens nur zum gefürchteten Jo-Jo-Effektführen. Wie US-Verbraucherpsychologen...
LowCarb: Abnehmen mit wenig Kohlenhydraten
Für die 24jährige Julia war es der perfekte Weg, Pfunde loszuwerden. Nach ihrer Schulzeit nahm Julia (24) langsam, aber sicher zu. Diese Kilos widersetzten sich hartnäckig...
Diät – schnell abnehmen, aber ohne dauerhaften Erfolg
Die beste und erfolgversprechendste Diät hält am Ende nicht das, was sie verspricht. Gesunde Ernährung und Bewegung sind der Schlüssel zum Erfolg. Grundsätzlich ist es...
Abnehmen durch individuelle Strategien
Man muss nicht hungern, um schlank zu bleiben. Überflüssige Pfunde abzunehmen ist auch mit individuellen Strategien statt genormten Diäten möglich. Dabei sollten der Gesundheit zuliebe einige...
Diät, Ernährung, Abnehmen – Schwierigkeiten und Lösungsvorschläge
Wie unser Körper uns hilft, in der Flut von Diäten, Ernährungstipps und Abnehmversuchen den richtigen Weg zu finden. Der Kampf mit den Kilos ist für...
Abnehmen mit Harvard – die Logi Diät
Der Diätplan aus Harvard In der renommierten Universitätskinderklinik in Harvard wurde die Logi Diät zur Behandlung von Übergewicht bei Kindern entwickelt, sie stellt damit eines...