Abnehmen ist nur eine Frage der Energiebilanz
Bewegung oder Diäten – wie nimmt man wirklich ab? Viele Übergewichtige stellen sich die Frage, wie man abnehmen kann und was wirklich hilft: Sport, Diät...
so funktioniert's
Bewegung oder Diäten – wie nimmt man wirklich ab? Viele Übergewichtige stellen sich die Frage, wie man abnehmen kann und was wirklich hilft: Sport, Diät...
Abnehmen durch Sport. Fitness und Bewegung lassen die Pfunde schneller purzeln. Regelmäßiger Sport ist der schnellste Weg, ein Zuviel an Gewicht abzubauen. Doch Anfänger können einiges...
Mit den Tipps von Nicola Sautter nahm Angelika B. 13 Kilo ab. Angelika machte immer wieder eine Diät. Dennoch nahm sie Jahr für Jahr fünf Kilo...
Am Amazonas wächst die Power-Beere Acai, der wundersame Wirkungen nachgesagt werden. Brasilianer schwören auf das natürliche potenzsteigernde Mittel mit dem einzigartigen Geschmack. Acai liegt im...
Richtiges Trinken ist wichtig für die Gesundheit und auch beim Abnehmen von besonderer Bedeutung. Die Thermogenese hilft dabei, das Gewicht zu reduzieren. Anstelle von Blitzdiäten,...
Der Autor Dr. Andreas Schweinbenz behauptet, man könne auch ohne Diät genussvoll abnehmen. Zwei Frauen haben das Konzept ausprobiert. Als Sandra Gall (37) aus Stuttgart...
Übergewicht plagt viele Menschen. Diäten können helfen, sind jedoch nicht immer langfristig wirksam. Doch ist es auch möglich, ohne Diät abzunehmen? Mit Figurproblemen oder Übergewicht...
Mit welchen Lebensmitteln die Gewichtsabnahme unterstützt werden kann und welche sie behindern. Schlank werden möchten viele, weniger essen aber nur wenige. Natürlich sind eine gesunde...
Die Walleczek Methode – Ohne Diät zum Wunschgewicht. Die beste Diät ist keine Diät. Denn Diäten verwirren den Stoffwechsel. Sasha Walleczek hat daher eine praxisorientierte...
Viele Menschen wünschen sich nichts sehnlicher als ein paar Pfunde weniger auf den Rippen zu haben. Wie können Sie gesund und trotzdem erfolgreich abnehmen? Wenn...
Die besten Tricks von Ernährungsexperten, um abzunehmen und schlank zu bleiben. Ganz einfach, ohne Kalorientabelle oder Diätvorschriften, quasi nebenbei. Die Linie halten oder einige Pfunde...
Lightprodukte erscheinen vielen Abnehmwilligen als gesunde Alternative. Doch nimmt man dadurch wirklich ab und eignen sie sich auch für Kinder? Sogar in Ernährungsratgebern werden Lightprodukte...