so funktioniert's
Ballaststoffe sind wichtige Nahrungsbestandteile und können vor vielen Krankheiten schützen, werden jedoch nicht von jedem Menschen vertragen. Unverträglichkeiten haben aber meist nichts mit den Ballaststoffen...
Seit „Nicht ohne meine Tochter“ weiß die Welt, dass bei Beziehungen zu Moslems Vorsicht geboten ist. Doch stimmt dies und wo liegen die Alltagsprobleme? Die...
Besenreiser sind nur ein ästhetisches Problem. Im Gesicht heißen die roten Äderchen Couperose. Man kann sie durch Laser-Behandlung oder Schaumverödung entfernen. Besenreiser sind kleinste Krampfadern,...
Nachtschicht kann schnell zu einer körperlichen und psychischen Belastung werden. Schichtarbeiter sollten daher für ausreichend Erholung sorgen. Regelmäßige Arbeitszeiten von Montag Früh bis Freitag (Nach)Mittag...
Ratschläge zum Waschen und zur Pflege von Wolle, Viskose, Leinen und Co. Wenn man als junger Mensch das erste mal seine Kleidung selber waschen muss,...
Hilfe bei Verlust ohne Chance auf ein Wiedersehen. Wer einen geliebten Menschen durch Tod verliert, weiß, dass es hier kein Zurück mehr gibt. Was hilft wirklich,...
Den Begriff Egoismus nimmt niemand gern für sich selbst in Anspruch. Dennoch existiert der Begriff auch als gesunder Egoismus. Wo liegen die Unterschiede? Egoismus ist...
Für Morgenmuffel ist das Aufstehen echte Schwerstarbeit. Mit einigen Tricks und Tipps gelingt es jedoch, schneller und unbeschwerter in den Tag zu kommen. Jeder Mensch...
Der Artikel behandelt das Verhalten der Ansgt aus der Sicht des Klassischen Konditionierens und erwähnt eine Möglichkeit der Angstlöschung. Schweißausbrüche, Herzrasen, kalte Hände und zittrige...
Lernt man Freundschaft mit sich selbst zu schließen, so kann man seinen inneren Kritiker besiegen und sich so annehmen, wie man wirklich ist. Der Psychotherapeut...
Jemand, der betrogen wird oder über den man schlecht spricht, erfährt es oft zuletzt. Dr. Lieberman erklärt, wie stark innere Wahrheitshemmer blockieren. Der Psychologe Dr....
Der amerikanische Verhaltenspsychologe David J. Lieberman erklärte, welche körpersprachlichen Anzeichen es gibt und wie man Lügen entlarven kann. Niemand wird gern belogen. Doch es ist...