Fit mit Wii Fit & Co.
Fitness zu Hause – für die ganze Familie Mit Freude am Sport trainiert man viel lieber und auch regelmäßiger. Mit Wii Fit wird man fit...
Sechs Fitness-Übungen für Bauch, Beine und Po
Straff und konturiert mit Thera-Band, Leg-Curl und Crosstrainer Fit und knackig in den Herbst? Kein Problem! Mit den ausgewählten Übungen, der nötigen Portion Sportsgeist plus...
Die Rote Bete im Haushalt – Gesundes Gemüse und gleichzeitig ein Reinigungsmittel
Die Rote Bete ist nicht nur in der Küche ein viel genutztes Gemüse mit wertvollen Inhaltsstoffen, sondern eignet sich auch im Haushalt als hochwirksames Putzmittel....
Zusatzstofffrei Kochen
Nahrungsmittel gesund und ohne Zusatzstoffe zubereiten. Nicht nur für Allergiker, sondern auch für viele gesundheitsbewusste Menschen, spielt das Vermeiden von Zusatzstoffen in der Ernährung eine wichtige...
Sauerkraut – ein ideales Wintergemüse
Vitaminreich, haltbar, vielseitig in der Zubereitung. Für die, die es gerne sauer mögen, ist Sauerkraut eine Köstlichkeit. Es gilt als typischer Bestandteil der winterlichen Küche –...
Liebesspiele – Liebe in der Küche
Dass Liebe durch den Magen geht, ist allgemein bekannt, jedoch auch die Küche an sich kann als Ort für ein Liebesspiel genutzt werden. Einigen Kräutern,...
Kochen mit Kindern für Kinder – Spaß beim Essen
So haben Kinder Lust auf gesunde Gerichte. Dürfen Kinder beim Essen mitentscheiden und beim Kochen und Backen mitmachen, schmecken auch gesunde Nahrungsmittel. Ein Hohelied auf die...
Herbstzeit – Kürbiszeit: besondere Kürbisrezepte
Nicht nur Dekoration für Halloween, sondern purer Genuß: der Kürbis. Im Herbst hat der Kürbis Hochsaison – und das als Dekoration genauso, wie als Speise. Facettenreich...
Tuna Nicoise Salade – gegrilltes Thunfischsteak nach Nizza Art
Ein Sommerlicher Salatteller, der nicht nur Figurbewusste begeistert. Rezepte für einen Salade Nicoise sind in einer Vielfältigkeit und Vielzahl zu finden wie die Sandkörner am...
Die Süßkartoffel und Rezepte mit Süßkartoffeln
Süßkartoffeln sind die Knollen eines Windengewächses. Sie stammen aus Südamerika, sind aber mit der Kartoffel nicht verwandt. Genauso wie Favas (dicke Bohnen) und Bacalhau (Trockenfisch), sind auch batatas doces...
Hintergrund Schüßler Salze
Die 12 Mineralsalze der Biochemie nach Dr. Schüßler. Eigentlich war er Homöopath, doch Dr. Schüßler forschte stets nach einer Therapie, die mit weniger Mitteln auskommt....
Wie bekomme ich ein stipendium?
Wie man ein Stipendium erhält? Studienförderung nicht nur für Superschlaue. Es gibt viele Möglichkeiten, ein Studium zu finanzieren. Eine Möglichkeit ist die Bewerbung für ein Stipendium....