Graved Lachs: ein einfaches, leckeres & schnelles Rezept
Graved Lachs; hier aus einer klassischen Beize und einer Gemüsebeize. Dazu ein Rezept für eine leckere Senfsauce als Beilage. „Für einen Lachs verliert man gerne...
Wirtschaftscoaching unter der Lupe
Was kann Wirtschaftscoaching? Wofür steht es, und was kann es? Dieser Artikel zeigt die Möglichkeiten und Grenzen des Wirtschaftscoachings auf. Morgens ein Astro-Coaching, vormittags ein...
Colostrum wirkung auf die haut
Wie wirkt Colostrum – Wirkung auf die Haut. Bei trockener Haut und gegen vorzeitige Falten ist Colostrum eine natürliche Hilfe. In Studien wurde die positive...
Was hilft bei Cellulite?
Orangenhaut ist auch eine Frage des Lebensstils. Eine gesunde Lebensweise, Sport, Bürstenmassagen und Wechselduschen können der Cellulite effektiv Beine machen – Spezialcremes oft nicht, sagt...
Kohlenhydrate reduzieren und Kalorien einsparen
Wer abnehmen möchte, muss Kalorien einsparen. Nach neuesten Erkenntnissen ist es besonders sinnvoll, Kohlenhydrate zu reduzieren. Wer abnehmen möchte, muss auf jeden Fall mehr Kalorien...
Schlank mit Schokolade
Schokolade essen macht schlank. Das ist das Ergebnis einer amerikanischen Studie. Warum wird man schlank mit Schokolade? Hier die Antwort. Dass Schokolade schlank macht, ist...
Ernährungsumstellung statt Diät
Abnehmen kann jeder, fragt sich nur wie: Vom BMI zur Ess-Analyse. Wer übergewichtig ist, hat ein höheres Risiko, zu erkranken. Bluthochdruck, Diabets, Gallensteine und Depressionen sind...
Warum Eier so gesund sind
Das Ei ist ein wertvolles Lebensmittel – und das nicht nur an Ostern. Eier standen lange unter dem Verdacht, den Cholesterinspiegel zu erhöhen. Doch das...
Wie gesund ist Beerenobst, Ist Beerenobst gesund, für was ist Beerenobst gut?
Gesundes Beerenobst. Mit Beeren fit und vital in den Sommer. Im Sommer gibt es Him- und Brombeeren, Heidel-, Stachel- und Johannisbeeren in Hülle und Fülle....
Wie bleiben Vitamine in Obst und Gemüse erhalten
Durch falsche Lagerung werden die Vitamine im Obst und Gemüse zerstört. Am besten erhalten bleiben sie durch Tiefgefrieren. Damit Obst und Gemüse ihre wertvollen Inhaltsstoffe...
Abnehmen ohne Diät – Welche Lebensmittel schlank machen
Übergewicht plagt viele Menschen. Diäten können helfen, sind jedoch nicht immer langfristig wirksam. Doch ist es auch möglich, ohne Diät abzunehmen? Mit Figurproblemen oder Übergewicht...
Der Paprika – Seine Herkunft, Verwendung und seine Eigenschaften
Die Paprikapflanze, die wie die Kartoffel, die Aubergine und die Tomate zur großen Familie der Nachtschattengewächse gehört, stammt eigentlich aus Mittel-, bzw. Südamerika. Sie wird...