Haare – weit mehr als lediglich Schmuck
Schöne Haare sind bis auf den heutigen Tag ein Schmuck für seinen Träger. Haare spielten einst in der Rechtssymbolik eine Rolle und galten der Magie...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Yoga – Reinigung von Körper, Geist und Verstand
Das Ashtanga-Yoga wird in acht Stufen eingeteilt. Die Stufen beginnen mit dem eigenen Verhalten des Übenden gegenüber der Welt und enden mit Meditation und Selbstverwirklichung....
Yogamatten kaufen: Welche Matte ist die beste?
Um Yoga zu machen, braucht man weder spezielle Kleidung noch Geräte – außer einer Yogamatte. Tipps zum Kauf einer perfekten Yogamatte. Yoga liegt im Trend:...
Hockergymnastik für Senioren, Übungen der Großgruppe ohne Gerät
Die Hockergymnastik für Senioren kann bei ausreichend spielfreudigen Teilnehmern mit Übungen in der Großgruppe ohne Gerät sinnvoll ergänzt werden. Da die Hockergymnastik für Senioren im...
Arthrose & Heckenrose: GOPO aus Hagebuttenpulver
Studien-Hoffnung für Arthrose-Patienten: Das Hagebutten-Galactolipid GOPO der Heckenrose reduziert vermutlich Gelenkschmerzen und steigert die Beweglichkeit der Hüfte. Nach dem Reiseführer „Per Anhalter durch die Galaxis“...
Was Deutschlands Rückenschulen können
Eine gute Rückenschule kann eine Wohltat sein; eine schlechte bringt nichts oder schadet sogar. Flughafen Frankfurt: 13.000 Menschen sorgen dafür, dass die unzähligen Maschine, die...
Tipps, wenn man nicht einschlafen kann
Das Problem nicht einschlafen zu können, hat jeder schon mal erlebt. Ein paar Tipps können helfen, zukünftig erholsamer zu schlafen. Ein jeder hat es schon...
Thymian: Ein gesundes Küchenkraut
Thymus vulgaris L. – kulinarischer und therapeutischer Nutzen. Die meisten Kräuter – wie auch der Thymian – verdanken ihre medizinischen Eigenschaften in erster Linie den...
ADHS und ADS bei Erwachsenen – eine multimodale Therapie hilft
ADHS und ADS gibt es auch im Erwachsenenalter. Erfolgversprechend ist ein multimodaler Therapieansatz aus Medikation, Psychotherapie und Soziotherapie. Lange Zeit galt ADHS als eine Krankheit...
Was Sie über Depressionen wissen sollten
Auslöser, Symptome, Therapien dieses Zustands der Schwermut. Was Depressionen sind, wodurch sie ausgelöst werden, welche Symptome es gibt und was man gegen Schwermut tun kann. Nachdem...
EHEC – Ursache horizontaler Gentransfer?
Die einen befürworten die Theorie des horizontalen Gentransfers, die anderen lehnen sie als abwegig ab. Bis zum 2011 hat das Robert Koch-Institut keine Ursache für...
Fibromyalgie – Schmerzen im gesamten Körper
Fibromyalgie, auch Weichteilrheumatismus genannt, ist eine chronische Erkrankung. Betroffene können aktiv dazu beitragen, Beschwerden zu lindern. Brennend sind sie und bohrend, manchmal werden sie als...