Nagellack-Strips – der neue Trend aus den USA
Flüssiger Nagellack – das war im letzten Jahrhundert. Jetzt wird der Lack trocken aufgetragen! So kennt frau es: Nägel säubern, Unterlack auftragen, trocknen lassen. Den...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Gesundheit durch Yoga und Meditation – verschiedene Aspekte
Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Aspekte des Yoga: Bewegung, Körperübungen, Atmung, Meditation und spirituelle Ausrichtung. Denken Sie bei Yoga an Bewegung, Verrenkungen oder...
Symptome und Ursachen von Frühjahrsmüdigkeit
Was sind die Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit, die viele Menschen im März und April befällt? Wie kann man die Symptome der Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen? Wenn im Frühjahr...
Gesunder, erholsamer Schlaf mit den richtigen Biostoffen
Ein erhöhter Zuckerkonsum in Kombination mit einer ausreichenden Tryptophan-Aufnahme vor dem Schlafen gehen kann Einschlafstörungen lindern oder beheben. Sie brauchen einen gesunden, erholsamen Schlaf. Abends...
Bauch-Beine-Po-Übungen für Zuhause
Muskelaufbau und Fettabbau bei den Problemzonen der Frau Bauch, Beine und Po – die üblichen Problemzonen der Frau – lassen sich mit nur 30 Minuten...
Büroarbeit und Gesundheitsfolgen
Haltungsschäden und Augenleiden Computerarbeit kann der Gesundheit langfristig schaden. Augen und Wirbelsäule leiden am meisten unter stundenlanger Arbeit vor dem Bildschirm. Viele Menschen sitzen den...
Vermeidbare Fehler beim Gutachten für eine Pflegestufe
Einige Tipps zu vermeidbaren Fehlern beim Antrag auf eine Pflegestufe für Schwerbehinderte oder hilflose alte Menschen. Viele hilflose Menschen und Schwerbeschädigte, die ohne tägliche Unterstützung...
Was hilft gegen trockene Haut und Hände ?
Hautpflege – empfindliche Gesichtshaut mit fettreicher Creme pflegen. Trockene, empfindliche Haut im Gesicht ist schuppig, rau und neigt zu Juckreiz. Hautprobleme im Winter durch gereizte...
Eine natürliche Nahrung enthält Wirkstoffe für Ihre Gesundheit
Viele Nahrungsmittel enthalten eine Vielzahl von Wirkstoffen, die sich auf Ihren physischen, geistigen und seelischen Zustand positiv auswirken können. Es gibt eine Reihe von Substanzen...
Amethyst – ein wichtiger Heilstein in Wirkung und Bedeutung.
Wie wirkt der Amethyst? Der Amethyst hat nicht nur als Edelstein Bedeutung. Seine Heilwirkung hat schon seit frühestem Altertum große Bedeutung. Amethystdrusen sind sehr geschätzt....
Wie wirkt Opal
Opal – ein Heilstein der Harmonie und der Hoffnung. Der Opal gilt als einer der schönsten Edelsteine überhaupt. Seine lichtbrechende Wirkung und seine feinen goldschimmernden...
Wie lange dauert ein Jetlag
Jetlag – wenn die innere Uhr falsch geht . Wenn man seine innere Uhr versteht, kann man einem Jetlag, zum Beispiel bei Flugreisen, vorbeugen beziehungsweise...