Wie gesund ist Brokkoli wirklich
Brokkoli und seine Wirkung auf den menschlichen Körper. Brokkoli ist als Kreuzblütlergemüse zu den Gemüsesorten mit besonderen, vielseitig gesundheitswirksamen Eigenschaften zu zählen. Brokkoli ist vitamin-...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Heilpflanzen und Naturheilmittel – Tipps aus der Naturheilkunde
Gesund leben mit den wirksamsten Naturheilmitteln der Heilpraktiker: Löwenzahn, Eisenkraut, Hagebutte, Brennnessel, Schafgarbe, Arnika und Baldrian. Gesund leben mit Löwenzahn, Eisenkraut, Hagebutte, Brennnessel, Schafgarbe, Arnika,...
Basische Nahrungsmittel für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Übersicht basischer Nahrungsmittel Eine Ernährung, die reich an basischen Nahrungsmittel ist, schützt vor Übersäuerung. Der Großteil der verzehrten Nahrungsmittel sollte basisch sein (etwa 70 –...
Chirurgische Hilfe bei sehr starkem Übergewicht
Operative Eingriffe bei schwerem Übergewicht werden von Jahr zu Jahr mehr. Hier ein Überblick über die gängigsten Methoden. Es ist ja eine bekannte Weisheit normalgewichtiger...
Wie funktioniert Hyposensibilisierung
Hyposensibilisierung, Therapiemethode bei Allergie. Für die Behandlung von Allergien gibt es verschiedene Methoden. Die Hyposensibilisierung ist aber die einzige, die an den Ursachen ansetzt. Was...
Warum Käse gefährlich sein kann – Ungesunde Listerien & Histamin in Käse & Milch
Manche Medikamente vertragen sich schlecht mit Käse. Auch Listerien sind eine Gefahr für die Gesundheit. Damit aus Milch überhaupt Käse entstehen kann, bedarf es der Mitwirkung...
Wie gesund ist Teff
Teff – Ein Glutenfreies Nahrungsmittel. Eine afrikanische Alternative zu glutenfreien Produkten. Das äthiopische Getreide Teff ist glutenfrei und stellt daher eine neue Alternative zu den...
Wie gesund ist Pfeffer
Pfeffer – Ein klassisches Gewürz und Heilmittel. Auf der einen Seite ist Pfeffer eines der ältesten Mittel zum Würzen von Speisen – andererseits verfügt er...
Wie wirkt Curcumin (Curcuma longa)
Wie gesund ist Curcumin? Ein pharmakologisch wirksames asiatisches Gewürz. Ein uraltes, färbendes Gewürz ist nachweislich immunwirksam und wird nun näher auf seinen therapeutischen Nutzen hin...
Gesund essen trotz Lactoseintoleranz
Ausgewogene Ernährung bei Milchzuckerunverträglichkeit. Bei einer Laktoseunverträglichkeit werden häufig Milch und Milchprodukte vollständig gemieden. So entgehen den Betroffenen unnötigerweise wertvolle Nährstoffe. In Deutschland sind neueren...
Wie gesund sind Shiitake Pilze?
Shiitake (Lentinus edodes) Immunstärkendes oder allergenes Lebensmittel? Nicht nur in der japanischen und chinesischen Küche, sondern auch in Deutschland wird der Shiitake-Pilz als Speisepilz geschätzt,...
Allergie und Kinesiologie – Wie hilft Kinesiologie bei Allergien
Eine allergikergerechte Ernährung und energetische Übungen aus der Kinesiologie können unseren Körper und seine Energien wieder in Einklang bringen. Alternative Heilmethoden wecken bei immer mehr...