so funktioniert's
Der Apfel in der Ernährung – ein natürlicher Gesundheitsexperte. Gesund und schön im Alltag: Der Apfel als natürlicher Gesundheitsexperte unterstützt mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen Gesundheit wie...
Tipps zu Wassermenge und Co. Man sollte täglich 1,5 l Wasser trinken, jedoch wie schafft man das? Warum Wassertrinken gesund ist und zu viel trinken...
Probiotika – Probiotikum gesunde Mikroorganismen. Probiotika ist ein Begriff, den wir dank der Nahrungsmittelindustrie jeden Tag lesen und hören. Doch was ist damit gemeint und...
Brombeeren – leckeres und immunstärkendes Beerenobst. Jetzt ist Brombeerzeit! Die kleinen schwarzen und überaus beliebten Beeren lassen sich gut verarbeiten. Außerdem tragen sie zu unserer...
Hämorrhoiden beziehungsweise Hämorriden sind ein Tabuthema, über das kaum gesprochen wird. Dabei leidet früher oder später fast jeder darunter. Wenn es am Po unangenehm juckt,...
Das homöopathische Mittel Pulsatilla deckt zahlreiche therapeutische Anwendungsbereiche ab. Es ist besonders als Kinder- und Frauenmittel bekannt. Die Ausgangssubstanz für das homöopathische Mittel Pulsatilla ist...
Wenn der Kopf schmerzt, können auch Mittel aus der Natur helfen Man muss nicht immer gleich zur Tablette greifen. Kopfschmerzen lassen sich auch mit Mitteln...
Thujon, seine Wirkung und das Absinthverbot. Dem Thujon im Absinth wurde lange Zeit eine gefährliche Wirkung nachgesagt. Dieses Nervengift war auch der Grund für das...
Kohlenhydrate sind unser täglicher Treibstoff und sie liefern schnelle Energie. Nur die grünen Pflanzen sind in der Lage, mit Hilfe des Lichtes aus den anorganischen...
Der Mensch ist, was er isst. Abspecken, in Bewegung bleiben und den Lebensstil ändern. Zu den Essentials der Anti-Aging-Medizin gehört laut Experten auf jeden Fall die...
Insekten: Eiweißreiche Alternative zu Fleisch und Tofu. Insekten stellen eine Ernst zu nehmende alternative Proteinquelle zu Fleisch dar. In vielen Ländern sind sie bereits fester...
Es geht um das richtige Timing beim Einteilen der Mahlzeiten! Damit kann man mit wenig Aufwand viel erreichen! Bei diesem Ratgeber handelt es sich nicht...