Gewürze als Medizin
Gewürze verfeinern nicht nur Speisen, sondern haben auch eine heilende Wirkung. Hier finden Sie einige Beispiele. Eine ungewürzte Mahlzeit schmeckt…
Lavendel – Entspannung für die Seele
Angstzustände gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit. Das Multitalent Lavendel kann hier Linderung verschaffen. Heutzutage leiden ungefähr 20 Prozent…
Erkältungen natürlich bekämpfen
Es kratzt im Hals, die Nase läuft, Kopf- und Gliederschmerzen. Gerade jetzt in der harten Winterzeit ist nahe zu jeder…
Eltern versus Tattoo und Piercing
Eltern fechten einen harten Kampf aus, wenn ihre Kinder sich frühzeitig für ein Tattoo oder ein Piercing entscheiden. Pubertät ist,…
Haarausfall: Sorgen um den Nachwuchs
Mögliche Ursachen der Alopezie. Haare sind wichtig für das Selbstwertgefühl. Doch nicht immer begleiten sie jemanden ein Leben lang. Dabei…
Einige Yoga-Stile im Überblick
Ein Überblick über die verschiedensten modernen Yogastil-Übungen. Aus den einheitlichen Ursprüngen des Yoga hat sich eine fast unübersehbare Vielfalt von…
Pilates-Training
Einführung in die Pilates-Atmung und das Powerhouse. Joseph Pilates entwickelte vor rund 100 Jahren Übungen, die eine gute Haltung, starke Muskeln…
Glucosamin, Chondroitin und das kranke Gelenk
Arzneimittelkommission: Auch Hyaluronsäure ohne Wirksamkeitsnachweis. Arzneimittelkommission: Ohne Wirksamkeitsnachweis für Arthrose-Patienten bleiben neben Glucosamin und Chondroitin auch Ademetionin, Hyaluronsäure, Oxaceprol & Vitamin…
Schlaftypen: Von Lerchen und Eulen
Gibt es den typischen Langschläfer? Weil die innere Uhr bei jedem Menschen etwas anders tickt, unterscheidet man verschiedene sogenannte „Chronotypen", in…
Schlafstörungen bei Kindern
Ursache für Lernschwäche, Hyperaktivität oder Wachstumsstörungen. Die Qualität des Schlafs ist für die kindliche Entwicklung und die Reifung des Gehirns sowie…
Schlafstörungen zu Leibe rücken
Erholsamer Schlaf ist wichtig für eine gute Gesundheit. Die Gründe für andauernd gestörten Schlaf aber können vielfältig sein. Lange Wachphasen,…
BMW setzt bei neuer K 1600er auf eigenen Sechszylinder
Als die BMW Motorrad 2009 die Studie Concept 6 vorstellte, war das Echo groß. Jetzt präsentieren die Münchener die K…